Carrots (แครอท) (2 pieces)

฿63.00

The fiber in carrots can help keep blood sugar levels under control. And they’re loaded with vitamin A and beta-carotene, which there’s evidence to suggest can lower your diabetes risk. They can strengthen your bones. Carrots have calcium and vitamin K, both of which are important for bone health.

 

แครอท มีเส้นใยช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ภายใต้การควบคุม และเต็มไปด้วยวิตามินเอและเบต้าแคโรทีน ซึ่งมีหลักฐานบ่งชี้ว่าสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคเบาหวานของคุณได้ พวกเขาสามารถเสริมสร้างกระดูกของคุณได้ แครอทมีแคลเซียมและวิตามินเค ซึ่งทั้งสองอย่างนี้มีความสำคัญต่อสุขภาพกระดูก